2023년 2월21일 화요일 오늘의 메뉴
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행복한 하루 보내세요^^
- 오늘의 메뉴-
흑미차조밥
시금치된장국
치킨가스*타르타르소스
양배추샐러드
매콤콩나물무침
배추김치
-상식 하나-
오늘은 양배추에 대하여 알아볼까요?
모두 아시겠지만
위건강에 양배추만한 것이 없답니다.
여러 음식 중에 유일하게 항궤양성 성분인 '캐비딘'이라고 하는 비타빈U가 매우 풍부하답니다
위산 분비를 억제하여 십이지장궤양을 예방하고 개선하는데 아주 효과적이예요^^
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